معرفة العناية بالفم

الأسنان البيضاء والتنفس الطازج هي علامات على الصحة وزيادة الثقة الشخصية. إن الاهتمام بنظافة الأسنان والقيام برعاية صحية جيدة عن طريق الفم سيجعل كل يوم أكثر متعة وابتسامات أكثر تألقًا.

الأسنان مثل الحبيب المخلص، سواء كان حامضا، حلوة، مريرة، أو حار، فإنه يمكن أن تلبي رغبتك في تذوق طعم الحياة. ومع ذلك، دون الرعاية والحب الخاص بك، لا يمكن أن تكون الأسنان قوية إلى الأبد.

تسوس وأمراض اللثة هما من الأكثر شيوعا. مرض الأسنان لا يسبب فقط الألم الجسدي، ولكن أيضا يدمر مظهر الأسنان، ويسبب التنفس غير سارة، ويؤثر على التواصل والمحادثة بين الناس. للحفاظ على صحة الأسنان والفم، والمفتاح هو إجراء رعاية الفم الصحيحة والشاملة.

لوحه

بعد ساعتين من التنظيف بالفرشاة، سيتم تشكيل فيلم شفاف على سطح الأسنان النظيفة. يمكن للبكتيريا دخول الفيلم في أي وقت وتنمو وتتكاثر بسرعة لتشكيل المستعمرات. مع مرور الوقت، وأنواع وأعداد البكتيريا في ذلك الاستمرار في تغيير، وتشكيل البلاك. ويرتبط حدوث تسوس الأسنان ارتباطا وثيقا لوحة.

التسوس

تسوس الأسنان، المعروف باسم "تسوس الأسنان" أو "تجويف"، هو النوع الأكثر شيوعا من أمراض الأسنان. في بداية تسوس الأسنان ، يتحول فقط إلى اللون الأسود والناعم محليًا ، دون أي شعور. مع تطور الاضمحلال ، يتم تدمير العاج وسيتم تشكيل تجاويف. في هذا الوقت ، إذا واجهت البرد أو الحرارة أو غيرها من المحفزات ، قد يحدث وجع الأسنان. إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب ، فإن التجاويف ستصبح أكبر وأكبر ، وستتلف الأعصاب في اللب بشدة. في هذا الوقت ، حتى لو لم يتم تحفيزه من قبل الحامض ، الحلو ، البارد ، أو الساخن ، سيحدث ألم الأسنان. في النهاية ، قد تتعفن الأسنان بأكملها ، ولا تترك سوى جذر الأسنان على اللثة. عندما تدخل البكتيريا في حين أنها ضعيفة، فإنها يمكن أن تسبب التهاب حاد في الفكين والوجه.

وقد لخص الفريق الوطني للوقاية من الأسنان سنوات من الخبرة في التثقيف الصحي الفموي ولخص طرق الوقاية الفعالة من تسوس الأسنان في الجوانب الخمسة التالية، التي تسمى "خمس خطوات للوقاية من الأسنان":

فرشاة أسنانك في الصباح والمساء، واستخدام فرشاة أسنان عالية الجودة

اختر معجون أسنان فلوريد

نظام غذائي صحي

تناول كميات أقل من السكر أو الوجبات الخفيفة السكرية

تحقق من أسنانك بانتظام